Hallo, ich bin Gardys Muñoz. Ich weiß genau, wie du dich fühlst (weil ich auch dort war).

Meine Schilddrüsengeschichte

Vor einiger Zeit war mein Wecker kein Signal, den Tag zu beginnen, sondern der Beginn eines Kampfes. Ich wachte müder auf, als ich ins Bett gegangen war, mein Spiegelbild kam mir fremd vor und ich hatte das Gefühl, dass ein "geistiger Nebel" mir Klarheit und Freude raubte.

Trotz Arztbesuchen und der Aussage, dass "meine Testergebnisse normal waren", sagte mein Körper etwas anderes. Die Diagnose Hypothyreose/Hashimoto war eine Erleichterung, aber auch der Beginn eines frustrierenden Weges mit restriktiven Diäten und Übungen, die mich nur noch mehr erschöpften.

Die Geburtsstunde von ThyroBloom Studio

Müde davon, keine umfassenden Antworten zu finden, beschloss ich, mich auszubilden und die Wissenschaft hinter unserem Stoffwechsel zu verstehen. Ich entdeckte, dass es bei der Wiederherstellung der Vitalität nicht darum geht, "weniger zu essen und mehr zu laufen", sondern der Schilddrüse die Sicherheit und die Nährstoffe zu geben, die sie zum Blühen braucht.

So entstand ThyroBloom Studio. Nicht als kühle Klinik, sondern als Coaching-Studio, in dem ich meine pro-metabolische und ganzheitliche Methodik anwende. Ich habe meine Müdigkeit in Energie und meine Frustration in einen Sinn verwandelt: dir zu helfen, damit du nicht dieselben Umwege gehen musst, die ich gegangen bin.

Meine Mission mit dir

Ich bin nicht nur dein Coach; ich bin deine Verbündete. Mein Ansatz kombiniert die Wissenschaft der entzündungshemmenden Ernährung mit Stressmanagement und Bewegung, die deine Hormone respektiert.

Mein Ziel ist es, dass du aufhörst, deine Symptome zu "überleben" und anfängst zu blühen. Denn eine Schilddrüsenerkrankung muss kein Urteil ewiger Müdigkeit sein.

3 Dinge, die du über meinen Ansatz wissen solltest:

1. Echtes Einfühlungsvermögen: Wenn du eines Tages keine Energie zum Trainieren hast, werde ich dich nicht auffordern, "dich mehr anzustrengen". Ich werde dir beibringen, auf deinen Körper zu hören.

2. Wissenschaft und Bewusstsein: Ich verwende bewährte Tools, die aber immer an deinen aktuellen Lebensstil angepasst sind.

3. Totale Nähe: Im ThyroBloom Studio bist du keine Aktennummer. Du bist eine Frau mit einer Geschichte, und ich werde nur eine WhatsApp-Nachricht entfernt sein, um dich zu unterstützen.

Wichtiger und ethischer Hinweis:

*Im ThyroBloom Studio unterstütze ich dich bei der Verbesserung deines Lebensstils, deiner Ernährung und deines Stressmanagements. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass ich weder Ärztin, Endokrinologin noch klinische Ernährungsberaterin bin. Meine Arbeit als ganzheitlicher Coach ist ergänzend und aufklärend, nicht diagnostisch.

Die Inhalte dieses Programms sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu behandeln oder zu heilen. Ich ermutige dich nachdrücklich, regelmäßige Arztbesuche wahrzunehmen und medikamentöse Therapien nicht ohne direkte Aufsicht deines Facharztes zu ändern.*